2023年中高考臨近，家長和考生們千萬莫忘備考期間飲食健康。為此特作如下提示。

初夏是中高考的時節(jié)，氣溫急劇上升，這也增加了食物中毒的風險，為為高溫環(huán)境易滋生菌?？忌鷤冊谶@段時間要特別注意飲食，避免發(fā)生食物中毒和腸道病為為了保證健康，家里和學校食堂是就餐的優(yōu)選，而路邊無無無證餐館或食品穩(wěn)定狀況差的餐館則應避免使用。此外，盡量減少在外就餐和點外賣的頻率，也是保障健康的有效方法。進口紫外成像儀|2023年中高考期間飲食消費提示

有幾個飲食小貼士需要大家注意，第1是食材要新鮮，選擇新鮮的食材并現(xiàn)吃現(xiàn)做，不要食用剩飯剩菜。第2是飲食要清淡，以清淡為主，少用油炸、煎烤等方式。第三是蔬果要衛(wèi)生，生食的蔬果食用前要用流水反復清洗干凈，如發(fā)生局部變質(zhì)、腐爛等問題不要食用。第四是避免嘗鮮，盡量避免嘗試以前未吃過的食物，以免引起突發(fā)的食物過敏。第五是避免生冷食物，不要喝生水和散裝冷飲，不要食用生冷食物和來源不明的食物助助助助于避免食物中毒的風險。進口紫外成像儀|2023年中高考期間飲食消費提示

考試期間，考生大腦處于高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗大，所以飲食方面應當保障充足的營養(yǎng)和均衡規(guī)律的膳食，以保證考生的身體和大腦處于良好狀態(tài)。

考試期間，不能減少主食的攝入。主食以谷類、薯類為主，能提供身體所需的碳水化合物和能量，特別是對大腦的發(fā)揮有著重要的影響。每日可以適當變化主食類型、粗細搭配和色彩搭配，以增強食欲。為了保證身體的營養(yǎng)需求，需要攝入足量的健康蛋白質(zhì)。每日建議攝入1個雞蛋、1-2杯牛奶或其他奶制品，適量的肉類、魚和雞是選擇，其次是牛、羊和豬肉。豆制品可以作為飲食補充，堅果每日適量攝入即可。同樣，適當增加富含碘、鐵、鈣以及必需氨基酸的食物，如海魚和菌類等，也是非常重要的。

每日要攝入新鮮的蔬菜和水果，蔬菜以深綠色為主，輔以彩色蔬菜，如西藍花、番茄和菠菜等；水果以當季水果為主，適當豐富品種。需注意果汁和干果不能代替新鮮水果。進口紫外成像儀|2023年中高考期間飲食消費提示

 夏季容易出汗，每天飲水量要保證不少于1500毫升，且以白水為佳。補水要及時，少量多次，避免一次性飲用過量造成身體不適。戶外運動后可適量增加含有礦物質(zhì)的水或飲料，氣溫過高或大量出汗時不要大量飲用冰鎮(zhèn)的水或飲品。

紫外成像儀DayCor®UV Eye是一款用于OEM集成的雙光譜紫外C段可見光全日盲相機。該相機是一種日間電暈和電弧成像儀。它包括一個紫外線探測器和一個高清可見攝像頭，以檢測、查看和準確定位紫外輻射源。專有的嵌入式全日盲紫外濾光片確保在日光下感知紫外C段痕跡，而不會被太陽光的干擾紫外成像儀

進口紫外成像儀|2023年中高考期間飲食消費提示

?高清相機

?堅固輕便

?對紫外線的高靈敏度

?HDMI和以太網(wǎng)接口

?雙光譜，紫外-可見光

?適合高速檢測

?電暈光子計數(shù)

?強大的光學變焦

?塊狀攝像機

關于缺陷的關鍵信息

進口紫外成像儀|2023年中高考期間飲食消費提示

DayCor®UVEye可集成在直升機、車輛、火車、機器人、ATV上或作為固定攝像頭等，可以使用UV Eyes在移動中進行檢測電暈19901616649

OFIL紫外成像檢測儀ofil紫外局放儀 全日盲紫外成像儀 進口紫外成像儀